Ditt Samtal KBT - Västerås

Här är en presentation av “Ditt Samtal KBT”, en psykoterapeutisk tjänst med fokus på Kognitiv Beteendeterapi, utformad för att erbjuda stöd och hjälp till individer i behov.

Ditt Samtal KBT, beläget på Skästa Byväg 55 i Västerås, är en specialistmottagning som erbjuder individuell terapi baserad på den väl beprövade metoden Kognitiv Beteendeterapi (KBT). Mottagningen är ett nav för personer som söker verktyg och strategier för att hantera svårigheter i vardagen, förbättra sin psykiska hälsa och öka sin livskvalitet. De är dedikerade till att skapa en trygg och professionell miljö där klienter kan utforska sina tankar, känslor och beteenden.

Vad är KBT KBT är en behandlingsform som fokuserar på att identifiera och förändra negativa tankemönster och beteenden som bidrar till psykiska problem. Genom att lära sig att utmana och omvärdera dessa mönster kan klienter utveckla mer adaptiva sätt att hantera stress, ångest, depression och andra utmaningar. Ditt Samtal KBT erbjuder en strukturerad och evidensbaserad metod, anpassad efter varje individs unika behov.

Information om mottagningen:

• Adress: Skästa Byväg 55, 725 93 Västerås
• Telefon: 704486532
• Webbplats: kbt-dittsamtal.com

Specialiteter: Psykoterapeut. De arbetar främst med ångest, depression, stresshantering och relationsproblem.

Praktisk information: Tidsbokning krävs för att säkerställa en effektiv och fokuserad session. Mottagningen erbjuder rullstolsanpassad parkering och har tillgängliga toalettfaciliteter för att underlätta för alla besökare. Det finns även 4 recensioner på Google My Business med ett genomsnittligt omdöme på 5/5, vilket vittnar om hög kvalitet och goda kundupplevelser.

Ditt Samtal KBT strävar efter att skapa en personcentrerad och empatiisk relation med sina klienter. De tror på vikten av att lyssna aktivt, ge stöd och hjälpa klienterna att hitta sina egna lösningar. Målet är att ge klienterna de verktyg de behöver för att hantera sina utmaningar och leva ett mer meningsfullt liv.

Om du känner att du behöver stöd och hjälp på din resa mot psykisk hälsa, rekommenderar vi starkt att du kontaktar Ditt Samtal KBT. Besök deras webbplats kbt-dittsamtal.com för att boka en tid eller för mer information. Där kan du också läsa mer om deras arbetssätt och få kontakt med dem direkt. Kontakta dem idag för att ta det första steget mot ett bättre mående

👍 Recensioner av Ditt Samtal KBT

Stina O.

5/5

Jag har mycket erfarenhet av KBT men aldrig tidigare pratat om biologin om varför vi människor är som vi är och det fick jag verkligen stöd och hjälp i från "ditt samtal KBT". När jag fick det emotionella stödet och samtidigt pedagogiskt och intressant fick förståelsen för hur vi människor ofta tänker, känner och agerar så blev det så mycket tydligare och lättare att förstå.

Det hjälpte mig otroligt mycket i känslor och tankar kring framförallt dödsångest och existentiell ångest. Jag fick en större förståelse och bra redskap om hur jag kan hantera och tänka när den eller generell ångest uppstår. Otroligt nöjd! Rekommenderar starkt!

David H.

5/5

Alla människor hamnar i en kris i livet. Sinikka hjälpte mig mycket. Ser saker och ting på ett sätt som jag inte såg tidigare. Nya dörrar öppnade sig. Vilket jag tycker är lite" häftigt" rekommenderar henne jätte mycket.

Henke F.

5/5

Jätte pedagogiskt, lärorikt och intressant!
Detta har hjälpt mig att förstå mig själv och kunna hantera mina känslor och beteenden på ett helt annat sätt vilket i mina ögon är ovärderligt!!

Rekommenderas starkt !!

Amanda J.

5/5